Dia da Alimentação





Ontem realizámos várias actividades relacionadas com o dia da alimentação com o intuito de continuar a implementar hábitos saudáveis e em particular na alimentação.


Ao comemorar este dia da alimentação, procurámos promover a tomada de consciência para os problemas relacionados com a necessidade de se fazer uma alimentação saudável e equilibrada.

Foi com este propósito que começámos o dia no polivalente da escola com todos os alunos do 1º ano e uma turma do 2º para observarmos um power point relacionado com esta temática. Depois de conversarmos e trocarmos ideias as turmas do 1º ano juntaram-se numa sala para juntos reflectirmos sobre o que é uma Alimentação Saudável.


E foi neste sentido que a actividade seguinte surgiu: Fazer PIPOCAS.


À primeira vista, parece uma coisa um pouco descabida. Mas foi mesmo essa a ideia...


TODOS nós sabemos que as gorduras e o açúcar em excesso fazem mal à saúde quando em excesso. E o que quisemos mostrar foi que podemos melhorar a nossa alimentação utilizando outras formas de confeccionar os alimentos. E assim foi.

Utilizámos milho para ir ao micro ondas com quantidade reduzida de gordura e sem açúcar.

Foi uma experiência diferente... e que com certeza nos fez pensar em mudar outros hábitos alimentares.


À tarde, já na nossa sala, trabalhámos em grupo sobre os alimentos presentes na roda dos alimentos. Em seguida, cada grupo apresentou à turma o grupo dos alimentos que trabalhou e construímos a "nossa " Roda dos alimentos.






E porque o pequeno almoço é muiiito importante, aqui fica um pouquinho da canção que hoje aprendemos...





video


Comments :

3 comentários to “Dia da Alimentação”
Curiosos à Vista! disse...
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oláááá amiguinhos
passámos para ver as vossas lindas actividades, parabénss a todos
beijinhos grandess dos Curiosos

curiososavista2.blogspot.com

Sandra disse...
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Qué interesante este festejo!En Argentina deberíamos implementar un día así para concientizar a nuestros alumnos y sus familias sobre los beneficios de una dieta sana y equilibrada.
Un beso!

Professora Maria José disse...
on 

Olá meninos e Profª Teresa!
Vejo que também procuraram assinalar o Dia Mundial da Alimentação da melhor forma e o resultado foi excepcional!!! 5*!
Boa ideia a das pipocas, devem ter adorado!

Beijinhos grandes e boa semana de trabalho!!!

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